L'thérapie par l'hypnose est une méthode efficace pour intervenir sur la confiance en soi. En créant un condition de relaxation intense, l'praticien en hypnose pénètre à votre subconscient, où vos croyances et vos phobies sont ancrées. Cet état de calme permet de reprogrammer les réflexes et les schémas de pensée négatifs en des affirm